Pravidelné lekce:
pondělky od 18.00 hod
pátky od 16.30 hod
Pravidelné cvičební lekce Hormonální jógy pro ženy v malé skupině max.5-6 žen. Cvičení je inspirované sestavou Hormonální jógové terapie Dinah Rodrigues prokládané rehabilitačními prvky dle aktuálních potřeb vás žen. Hormonální jógová terapie je ucelená sestava, v ČR ji propaguje např. ww.svethormonalnijogy.cz a existuje i v knižní podobě.
Hormonální jóga je cvičení k navýšení energie, cvičení pro zlepšení látkové výměny, pro harmonizaci těla, pro aktivizačni žlázy s vnitřní sekrecí – hypofýzy, štítné žlázy a vaječníků. Cvičení zmírňuje hormonální dysbalanci u žen, upravuje bolestivé stavy kolem menstruace, napomáhá početí, zmírňuje příznaky přechodu, zlepšuje náladu, pomáhá při úzkostech, udržuje krásnou a mladistvou pleť a vzhled.
Na sebe si vezměte pohodlné oblečení a podložku na cvičení, pokud máte. Jinak jsou k dispozici.
Těším se na vás.
Více informací na tel. čísle +420 601 565 763 Eliška
