Srdečně zvu na setkání:
Hluboká relaxace, výživa, tekutění, proudění, klid, bezpečí. Jemná technika, odpočinek, zvuk. 17.12.2025. 18.00- 20.00. Cena 450,- Kč
Již proběhlo:
Ramena, lopatky, šíje.
9.7.2025 19.00-20.45
Přijďte si zacvičit a porozumět souvislostem v nás.
Relaxační večery. Jemná jóga, pohybová meditace, dechové cvičení a relaxace, pro naší duševní i fyzickou pohodu.
Setkání nás zve ke zklidnění a jemné práci s tělem, dechem a tokem energie. Přes pohyb, tanec, dechová cvičení a meditaci. Odpočineme si a nabereme sílu do dalších dní, naučíme se techniky, které sami doma jednoduše můžeme používat pro harmonizaci těla i mysli.
Cena 500 Kč za setkání.
Přihlášky a info na tel. č.: +420 601 565 763, email: eliska-novotna@seznam.cz
Těším se. Eliška
Témata, která připravujeme:
O DOLNÍCH KONČETINÁCH, O KYČLÍCH A KOLENECH, O NOHÁCH
O čakrách – Co jsou čakry? Kde se nachází? Kolik jich je? Setkání s povídáním o čakrách, s praktickými cvičeními. Použijeme různé techniky, pohyb i zvuk, pro jejich harmonizaci. Zjemníme vnímání a občerstvíme naše těla, nejen hmotná.